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肾虚可以补回来吗
补充说明：肾虚可以补回来吗
a******W 2025-03-06 09:35
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医生回答(1)
卫俊彤 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肾虚通常可以补回来。
肾虚多因长期积累性损伤所致，可通过中药内服外敷、针灸推拿等传统中医疗法进行调养。此外，适量运动如太极拳、散步也有助于促进气血运行，改善症状。
肾虚严重程度不同，因此恢复时间也有所差异。对于轻度肾虚患者，通过饮食调整和生活方式改变可能在短时间内得到缓解；重度则需要较长周期治疗。
中医认为“肾为先天之本”，肾气充足有助于维护身体健康。预防肾虚需避免过度劳累，规律作息，合理膳食，并保持心情愉悦。
2025-03-06 09:35
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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