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舌苔厚腻的原因
补充说明：舌苔厚腻的原因
2024-09-06 10:59
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
舌苔厚腻可能是由湿热、饮食不当等引起的。
1.湿热
舌苔厚腻可能与湿热内蕴有关，湿热是中医理论中的一种病理状态，通常表现为舌苔厚腻、口苦、尿黄等症状。建议调整饮食结构，避免辛辣、油腻和生冷食物，同时保持规律的作息和适度的运动。
2.饮食不当
不健康的饮食习惯可能导致舌苔厚腻，如过量食用甜食、高脂肪食品等。建议改善饮食习惯，减少糖分和脂肪摄入，并增加新鲜蔬菜和水果的摄入量。
在处理舌苔厚腻时，应注意保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙并使用牙线清洁舌头。同时应避免吸烟和过量饮酒等不良生活习惯。如果症状持续不改善或伴有其他不适症状，请及时就医进行进一步检查，如胃镜检查以排除其他潜在疾病。
2024-09-06 14:19
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舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。苔质颗粒细小致密，中厚边薄，刮之易去者，称为腻苔。
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清热除湿化滞。用于急性胃肠炎，属伤食泄泻型及湿热泄泻型者，症见腹痛腹满、泄泻臭秽、恶心、呕腐或有发热恶寒苔黄肪数等。亦可用于食滞胃痛而症见胃脘痛、拒按、恶食欲吐、嗳腐吐酸、舌苔厚腻或黄腻肪数者。
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清热除湿化滞。用于急性胃肠炎，属伤食泄泻型及湿热泄泻型者，证见腹痛腹满、泄泻臭秽、恶心呕腐或有发热恶寒苔黄脉数等。亦可用于食滞胃痛而证见胃脘痛、拒按、恶食欲吐、嗳腐吞酸、舌苔厚腻或黄腻脉滑数者。
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