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肠胃不好消化不良怎么办
补充说明：肠胃不好消化不良怎么办
2023-09-12 21:46
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医生回答(1)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肠胃不好消化不良可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗、物理治疗、心理治疗等方式进行缓解。
1、调整饮食
肠胃不好、消化不良可能是由于长期暴饮暴食，或者是进食过多油腻、辛辣刺激性的食物，导致胃肠道蠕动减慢，出现消化不良的情况。建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣刺激性食物，也可以适当吃一些膳食纤维丰富的食物，如苹果、芹菜等，促进胃肠道蠕动，改善消化不良的情况。
2、适当运动
如果患者长期久坐，可能会导致胃肠道蠕动减慢，出现消化不良、腹胀、腹痛等症状。建议患者可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进胃肠道蠕动，有助于消化，改善消化不良的情况。
3、药物治疗
如果患者通过饮食调整后，症状没有得到改善，也可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，能够促进胃肠道蠕动，改善消化不良的情况。另外，患者也可以遵医嘱服用健胃消食片、大山楂丸等中成药进行调理。
4、物理治疗
如果患者出现消化不良的情况，也可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，改善消化不良的情况。同时，患者也可以通过中医理疗的方式进行辅助治疗，如针灸、艾灸等。
5、心理治疗
如果患者长期精神压力过大，可能会导致胃肠道功能紊乱，出现消化不良、腹胀、腹痛等不适症状。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
如果通过上述方法，患者的症状没有得到改善，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
2023-11-03 23:02
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
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