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必需氨基酸能否合成
补充说明：必需氨基酸能否合成
2024-05-08 16:20
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
必需氨基酸不能在体内合成，需要从食物中获取。
必需氨基酸是人体无法合成的，必须通过外部摄入来满足身体的需求。如果长期缺乏必需氨基酸，会导致身体出现一系列的不适症状，如体重下降、肌肉萎缩等。因此，必需氨基酸不能在体内合成，需要从外界获取。
某些非必需氨基酸在特定条件下可能转化为必需氨基酸，但这种情况较为罕见。
对于必需氨基酸的补充，建议选择天然来源的食物或经过严格质量控制的营养品，并遵循适宜的摄入量以确保其有效性且不引起不良反应。
2024-05-08 17:24
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