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吃了vc尿液发黄正常吗
补充说明：吃了vc尿液发黄正常吗
2024-04-29 20:35
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孙国辉 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肾内科疾病
提问
吃了VC尿液发黄是正常的。
维生素C是一种水溶性抗氧化剂，具有还原性，能够与体内的铁离子发生反应，生成一种黄色物质，导致尿液颜色变深。这种物质随着尿液排出体外，使尿液呈现黄色。
除了维生素C以外，食物中的天然色素或药物也可能引起尿液变色，比如红心火龙果、等。这些物质在体内代谢后也会通过尿液排出，导致尿液颜色改变。
因此，在观察到尿液颜色异常时，应排除饮食因素的影响，并注意是否伴随其他症状，以确定是否存在潜在的健康问题。
2024-04-29 21:08
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
