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柠檬罗勒怎么吃
补充说明：柠檬罗勒怎么吃
2023-09-23 03:07
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
柠檬罗勒可以通过直接食用，也可以通过与其他食物一起食用，还可以通过腌制、泡水、泡酒等方式食用。
1、直接食用
罗勒具有一定的药用价值，可以起到化痰止咳、生津止渴的功效，直接食用可以用来改善咳嗽、咳痰等症状，也可以用来缓解暑热引起的口干、口渴等症状。
2、与其他食物一起食用
罗勒可以与大部分的食物一起食用，比如牛奶、鸡蛋等，并不会影响到药物的效果，而且能够补充体内所需要的多种营养物质。
3、腌制
柠檬罗勒可以和柠檬一起腌制，比如柠檬、罗勒丝瓜等，能够起到清新口气的效果，而且还能够去除异味。
4、泡水
柠檬罗勒泡水后饮用具有化痰止咳、生津止渴的作用，可辅助治疗咳嗽、咳痰、口干等症状。
5、泡酒
柠檬和罗勒泡酒后饮用具有活血化瘀、辅助治疗高血压的作用，对身体有一定的好处。
需要注意的是，柠檬罗勒需要适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:15
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