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滑膜炎的预防方法有什么
补充说明：滑膜炎的预防方法有什么
2023-08-02 12:53
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
滑膜炎的预防方法主要包括避免劳累、注意保暖、控制体重等。
1、避免劳累
如果患者平时经常做劳累的体力活，可能会导致关节过度劳损，容易出现无菌性炎症反应，从而引发滑膜炎。建议患者平时要注意休息，避免做劳累的体力活，可以适当地进行有氧运动，如慢跑、游泳等，能够增强体质。
2、注意保暖
患者平时还要注意身体的保暖，以免出现受凉的情况。如果患者平时长时间处于寒冷的环境中，也可能会导致关节受到损伤，从而引起滑膜炎。建议患者在平时要注意关节处的保暖，以免引起关节受凉。
3、控制体重
如果患者平时经常吃油脂含量过高的食物，可能会导致体内的脂肪含量过高，容易导致关节负担加重，从而诱发滑膜炎。建议患者在平时要注意控制体重，以免导致病情加重。
除此之外，还可以通过戒烟戒酒、避免长时间处于潮湿环境等方式进行预防。如果患者出现滑膜炎，可以通过药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。如果治疗期间出现不适症状，建议患者及时到医院就诊，以免延误病情。
2023-08-03 01:08
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风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。
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