发病时间:不清楚
大豆油容易长胖吗
补充说明:大豆油容易长胖吗
a******W 2024-01-24 11:39
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
大豆油本身并不会导致发胖,但其是否易胖取决于每日总摄入量及消耗量。
大豆油中富含不饱和脂肪酸,能为人体提供必需脂肪酸,有助于维持机体正常生理功能。若每天只吃一小勺大豆油,并且进行适当的体育锻炼,此时不会因为摄入过多而引起发胖;但如果大量食用大豆油,同时又缺乏运动,则可能会因热量摄入超过消耗而导致肥胖。
如果在使用大豆油时加入高糖、高脂的食物中,如巧克力、蛋糕等,会增加能量摄入,进而可能导致体重增加。
选择食用油时还需考虑个人体质及日常活动量,适量摄取各种营养素以支持健康生活。建议定期监测体重变化,合理搭配饮食与运动,避免过量摄入油脂类食物。
2024-03-28 20:21
举报向医生提问
奥利司他胶囊
用于18岁及以上成人体重超重(体重指数≥24)的患者的治疗。使用本产品,应同时配合低热低脂饮食。
罗格列酮钠片
1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病药物,则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗,且可有
马来酸罗格列酮片
本品适用于2型糖尿病。单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。对于饮食控制和运动加服本品或用单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,如果本品不能替代原抗糖尿病药物,则需在其基础上联合应用。饮食控制是2型糖尿病治疗的首选措施。限制热量,减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而这些措施不仅是2型糖尿病的基础治疗,而且对有效地保持药物疗效有重要的作用。在开始服用本品前,应诊治影响血糖控制的病症,如感染。
奥利司他片
用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。奥利司他片结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。
健康问答