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杏仁孕妇能吃吗
补充说明：杏仁孕妇能吃吗
2024-06-04 18:17
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
杏仁富含营养，但孕妇需适量食用，过量可能影响消化系统，不利于胎儿健康。
杏仁中含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪等，适量摄入有助于孕妇的身体健康。然而，由于杏仁具有一定的刺激性，且含有一定量的油脂，可能会加重孕妇的胃肠道负担，导致腹胀、腹泻等症状，从而影响胎儿的正常发育。因此，孕妇在食用杏仁时应控制摄入量，避免过量。如果出现消化不良或其他不适症状，应及时就医咨询专业医生的意见。
若孕妇对杏仁过敏，则不建议食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，严重者甚至可能导致呼吸困难或休克，危及生命安全。
此外，孕妇还应注意饮食均衡，多摄入新鲜蔬果，保证充足的水分摄入，并定期进行产前检查，确保母婴健康。
2024-06-05 10:29
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