发病时间：不清楚
身体虚出汗多怎么调理
补充说明：身体虚出汗多怎么调理
2023-09-07 23:47
我要咨询
精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
身体虚出汗多可以通过饮食调理、生活调理、运动调理、药物调理、针灸调理等方法改善。
1、饮食调理
如果患者经常吃辛辣、油腻的食物，可能会导致体内湿热，出现身体虚出汗多的现象。建议患者在日常生活中注意清淡饮食，可以适当吃红豆、薏米、莲子等食物，有助于排出体内湿气，改善不适症状。
2、生活调理
生活中患者要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免损耗气血，加重病情。同时，患者也要避免熬夜，保持充足的睡眠，有利于身体的恢复。
3、运动调理
患者平时也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球、游泳等，可以促进体内的血液循环，从而增强体质，缓解不适症状。
4、药物调理
如果患者是气虚导致的身体虚出汗多，可以在医生的指导下服用玉屏风颗粒、四君子汤等药物治疗。如果患者是阴虚导致的身体虚出汗多，可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗。
5、针灸调理
患者还可以在医生的指导下通过针灸穴位的方式进行调理，如可以选择足三里、气海、神阙、阴陵泉等穴位，可以起到补气、固表、止汗的作用。
另外，建议患者及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗，以免延误病情。
2023-09-08 20:17
举报相关问题
向医生提问
