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早孕血糖高能吃黑木耳吗
补充说明：早孕血糖高能吃黑木耳吗
2024-07-25 09:20
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周蓉 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：从事妇产科、辅助生殖科20余年，擅长生殖内分泌及不孕不育，试管婴儿，人工授精等的诊治，国家二级心理咨询师，结合心理学治疗不孕症人群。
提问
早孕血糖高的孕妇可以适量食用黑木耳，因为其富含膳食纤维和多种维生素，有助于稳定血糖并提供营养。
早孕血糖高是指孕妇在怀孕期间，由于体内激素水平变化和胰岛素抵抗等原因导致血糖水平升高。而黑木耳是一种低糖、低脂的食物，富含膳食纤维和多种维生素。黑木耳中的膳食纤维有助于稳定血糖，减少血糖波动。此外，黑木耳还含有丰富的铁质和维生素K，对孕妇的身体健康有益。
对于早孕血糖高的孕妇，可以适量食用黑木耳。但应注意控制摄入量，并结合医生的建议进行饮食调整。
2024-07-25 13:41
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
