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减脂能不能减重20斤

发病时间:不清楚

减脂能不能减重20斤

补充说明:减脂能不能减重20斤

2024-05-27 10:54

体重减轻 甲状腺功能亢进 体重下降

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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

提问

减脂可以导致体重减轻,但能否减重20斤取决于个体差异和减脂过程中的饮食和运动管理。
减脂主要是通过控制饮食和增加运动来减少体内的脂肪含量,从而达到减重的目的。然而,减重20斤的具体效果因人而异,取决于个体的基础代谢率、饮食习惯、运动强度等因素。此外,减脂过程中应避免过度节食或度运动,以免对身体健康造成负面影响。建议在专业指导下进行减脂计划,并监测体重变化以评估减重效果。
如果患者本身存在某些疾病,如甲状腺功能亢进等,也可能导致体重下降,但这并不是正常的减脂效果。此时需要及时就医诊治,以确定具体病因并接受相应治疗。
需要注意的是,减脂的目标是改善身体成分比例,而不是单纯追求体重下降。因此,在制定减脂计划时,应综合考虑个人的身体状况、生活习惯和目标,确保健康减脂。同时,建议定期进行体检和体重测量,以便及时调整减脂策略。

2024-05-27 15:55

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疾病百科

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体重减轻

定义上只要体重在6个月内减轻达到原来体重的5%以上时,即是有意义的体重减轻。

  • 症状起因:恶性肿瘤 大多数恶性肿瘤都会先有消瘦的特征。因此,原来不瘦而近期内明显消瘦者应提高警惕。如以隐约上腹痛为主要表现的胰腺癌,常被误认为是胃病。这种病的突出症状就是体重明显减轻,甚至能在一个月内体重减轻10公斤以上。 甲状腺机能亢进 老年人甲状腺机能亢进不如年轻人的甲亢容易识别,这种病大约有1/3的病人无甲状腺肿大,1/2以上的病人无明显症状,其主要表现就是越来越瘦。 慢性传染病老年结核病、慢性肝病等 许多慢性传染病也是造成老年人消瘦的常见原因。由于机体分解代谢加强,消化吸收功能减弱及继发感染,致使体内营养物质消耗过多,造成体重明显减轻。 肾上腺皮质功能减退 有些患此病的老人早期只有瘦的表现,以后才逐渐出现皮肤粘膜色素沉着等典型症状和体征。 胃肠道系统疾病 如慢性胃炎、消化道溃疡、慢性非特异性结肠炎等胃肠道疾病,均可造成老人不能正常进食,消化和吸收功能比较差,导致老年人营养不良而消瘦。 药源性消瘦 这种消瘦往往是由于服用一些增强人体代谢的药物所引起的,如二硝基酚、甲状腺素等。由此可见,老年人如果发现自己的体重在一段时间内持续性的减轻现象,应该提高警惕并及时找医生咨询。

  • 可能疾病: Wegner肉芽肿伴发的葡萄膜炎 红蝴蝶疮 肠癌 胃炎 艾滋病导致的肺结核

  • 常见检查:

  • 就诊科室:营养科

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