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慢性鼻炎可以通过锻炼缓解吗
补充说明：慢性鼻炎可以通过锻炼缓解吗
2024-05-29 12:42
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王涛 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的个性化手术治疗，慢性咽炎的治疗，声带息肉、声带小结切除手术，咽喉的微创手术
提问
慢性鼻炎主要由炎症导致，锻炼通常无法有效缓解，但适量运动可能有辅助作用。
慢性鼻炎是由于长期鼻黏膜炎症引起的疾病，其主要病理机制为炎症反应。锻炼虽然可以提高身体素质，但并不能直接改善炎症状态，所以通过锻炼一般无法有效缓解慢性鼻炎的症状。然而，适度的运动可以促进血液循环，有助于暂时减轻鼻塞等不适感。但若症状严重，应寻求专业医疗帮助，遵医嘱进行治疗。
如果患者本身存在过敏性体质或对某些物质过敏，则在接触过敏原时可能会诱发或加重慢性鼻炎症状。此时，锻炼可能加剧过敏反应，使症状更加明显。
建议定期清洁鼻腔，避免过度使用鼻喷雾剂，并保持室内空气清新。同时，注意饮食健康，增加维生素C摄入量，以增强免疫力。
2024-05-29 14:07
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慢性鼻炎(chronicrhinitis)是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症。表现为鼻粘膜的慢性充血肿胀，称慢性单纯性鼻炎。若发展为鼻粘膜和鼻甲骨的增生肥厚，称慢性肥厚性鼻炎。若鼻粘膜深红色，表面干燥无光，鼻道有丝状分泌物，称慢性干燥性鼻炎。
