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牙龈炎如何调理
补充说明:牙龈炎如何调理
2024-08-19 12:40
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牙龈炎可以通过口腔卫生清洁、漱口液、含氟牙膏等方法进行调理。
1.口腔卫生清洁
建议使用软毛牙刷、采用巴氏刷牙法,每天早晚各一次,每次至少两分钟。通过去除牙齿表面的食物残渣和细菌,减少刺激牙龈的因素,从而缓解炎症。良好的口腔卫生习惯有助于预防牙龈炎的发生和发展。适用于所有人群,特别是有牙龈炎风险的人群,如吸烟者、长期服用某些药物者等。
2.漱口液
可选用含有氯己定或洗必泰成分的漱口水,每日多次漱口。这些漱口水中的活性成分可以杀灭口腔内的部分细菌,减轻炎症反应。对于已经发生牙龈炎的患者,使用漱口水可以辅助控制感染。适用于轻度至中度牙龈炎患者,在日常生活中配合其他护理措施使用。
3.含氟牙膏
选择含氟量适宜的牙膏,坚持每天早晚刷牙。氟化物能够促进牙釉质的再矿化,增强牙齿抗酸能力,从而保护牙龈健康。定期使用含氟牙膏可以帮助维持口腔环境稳定,预防牙龈炎。适用于所有需要保持良好口腔健康的个体,尤其是儿童和青少年。
此外,应避免食用过热、过硬的食物,以免加重牙龈负担。同时,定期到医院进行专业检查和清洁也是必要的,以确保口腔健康。
2024-08-19 13:42
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牙龈炎是指发生在牙龈组织的的急、慢性炎症。牙龈(gingiva)是指覆盖于牙槽突表面和牙颈部周围的口腔粘膜上皮及其下方的结缔组织。牙菌斑是牙龈炎的始动因子,牙龈炎常见表现为牙龈出血,红肿,胀痛,有可能向深层发展导致牙周炎。由细菌感染、外物刺激以及食物嵌塞等均可引起牙龈炎,一般最常见的是以细菌感染为主。