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腰椎病可以吃笋吗
补充说明：腰椎病可以吃笋吗
2024-05-07 18:39
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
腰椎病患者可以适量食用笋，但不宜过量。
笋含有丰富的膳食纤维，适量食用有助于促进消化，改善便秘症状。此外，笋还富含多种维生素和矿物质，能够为身体提供必要的营养素。但是，由于笋属于寒性食物，过量食用可能会引起腹泻、腹痛等不适症状，因此不宜过量食用。
除上述提及的饮食建议外，患者平时还要注意避免久坐或长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担。
对于腰椎病患者而言，日常生活中需注意休息与适度运动相结合，以维持脊柱健康。若病情持续发展或伴有严重疼痛等症状时，应及时就医接受专业治疗。
2024-05-07 18:50
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