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如何防止脸上生青春痘
补充说明：如何防止脸上生青春痘
2023-08-30 23:19
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
防止脸上生青春痘一般可以通过饮食调理、皮肤护理、生活调理、物理方式、药物方式等方法进行预防。青春痘一般是指痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，一般与皮脂分泌过多、雄激素水平异常等因素有关。
1、饮食调理
患者在日常生活中要注意合理饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，能够减少皮脂分泌，从而预防痤疮的生长。
2、皮肤护理
患者平时要做好皮肤护理措施，注意清洁皮肤，可以使用温和无刺激的洗面奶洗脸，同时还要避免使用刺激性的护肤品，以免导致皮肤受到刺激，从而诱发青春痘。
3、生活调理
患者平时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免导致内分泌紊乱，从而预防痤疮的生长。
4、物理方式
患者还可以通过物理方式进行预防，如使用红蓝光照射，能够促进皮肤新陈代谢，有助于清除皮肤毒素，从而减少痤疮的生长。
5、药物方式
患者可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等药物进行治疗，可以调节角质形成细胞的生长和分化，改善毛囊皮脂腺导管角化。患者也可以遵医嘱使用醋酸龙乳膏、复方醋酸乳膏等药物进行治疗，可以起到抗炎、抗过敏的作用，从而预防痤疮的发生。
如果患者出现痤疮增多、局部疼痛等症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2023-08-31 20:22
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
