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夏天女生出汗多好吗

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夏天女生出汗多好吗

补充说明:夏天女生出汗多好吗

2024-09-25 11:11

出汗多 脱水

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吴剑波 主任医师 武汉大学中南医院 三甲

擅长:各类皮肤病及性传播疾病的诊治。

提问

夏天女生出汗多对身体有益,但需注意补充水分和电解质。
在高温环境下,出汗是人体自然的散热机制,有助于调节体温。适量的出汗可以促进新陈代谢,排出体内的废物和毒素。然而,过度出汗可能导致脱水和电解质失衡,对身体造成负面影响。因此,夏天女生出汗多时,应确保及时补充水分和电解质,以维持身体的正常功能。

2024-09-25 14:32

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脱水

钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐,因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素,由于水、钠缺失的比例不同,导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时,临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型:等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。

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