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检查骨密度低下怎么办
补充说明：检查骨密度低下怎么办
2023-09-11 23:21
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郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
检查骨密度低下可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
骨密度低下可能是由于平时摄入的营养元素不足导致的，所以患者在日常生活中可以适当吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、虾皮、排骨等，可以补充身体所需要的钙元素，改善骨密度低下的情况。同时，患者还可以适当晒太阳，有助于促进钙的吸收。
2、运动调理
平时患者也可以适当进行一些有氧运动，比如慢跑、游泳、打太极拳等，可以促进身体的血液循环，也可以促进钙的吸收，对于改善骨密度低下也有一定的帮助。
3、药物治疗
如果患者骨密度低下的情况比较严重，通过饮食调理和运动调理并不能够改善，可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，可以补充身体所需要的钙元素，改善骨密度低下的情况。
4、物理治疗
患者还可以在医生指导下通过红外线疗法、微波治疗等物理治疗的方式进行改善，可以促进局部血液循环，有利于改善骨密度低下的情况。
5、手术治疗
如果患者骨密度低下的情况比较严重，出现了骨质疏松的情况，并且出现了骨折的现象，则需要及时通过手术的方式进行治疗，可以通过内固定术、人工关节置换术等方式进行改善，有利于促进疾病的恢复。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2023-09-12 20:25
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
