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暴饮暴食后肚子疼、胀怎么办
补充说明:暴饮暴食后肚子疼、胀怎么办
2024-09-06 11:36
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暴饮暴食后肚子疼、胀可以通过饮食控制、腹部按摩疗法、药物缓解等方法来缓解。
1.饮食控制
在出现不适症状后,应立即停止进食,避免摄入任何可能加重胃肠道负担的食物。
2.腹部按摩疗法
可以顺时针方向轻柔按摩腹部,每次持续5-10分钟,以促进肠道蠕动和气体排出。
3.药物缓解
如果疼痛严重或伴有腹泻,可口服抗酸药或消化酶制剂来缓解症状。但需注意选择适合的药物并遵循医嘱使用。
在治疗期间应避免食用油腻、辛辣和难以消化的食物,保持良好的饮食习惯。
2024-09-06 14:25
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。