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十三岁这个年龄怎样才能让皮肤变白
补充说明：十三岁这个年龄怎样才能让皮肤变白
2023-07-27 11:55
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
十三岁的人群可以通过注意防晒、注意饮食、使用护肤品等方式让皮肤变白。
1、注意防晒
因为日光中的紫外线会对皮肤的黑色素细胞造成刺激，导致黑色素细胞减少，进而导致皮肤变白，因此，建议患者在外出时要做好防晒措施，避免紫外线直射，可通过遮阳伞、遮阳帽等方式避免紫外线直射。
2、注意饮食
患者平时可以多吃富含维生素C的食物，如橙子、柠檬、西红柿等，维生素C有助于抑制黑色素的形成，帮助皮肤变白。
3、使用护肤品
患者还可以在医生指导下使用具有美白功效的护肤品，如氢醌霜、维生素E乳等，氢醌霜可以抑制黑色素细胞的增殖，维生素E乳可以促进皮肤的新陈代谢，改善肤质，从而使皮肤变白。
除上述措施外，患者还可以通过多喝水、适当运动、规律作息等方式改善肤质，从而使皮肤变白。此外，患者需注意的是，上述措施只能起到辅助作用，并不能达到治疗的效果。
2023-07-28 02:35
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