发病时间：不清楚
哺乳期奶过多可以喝大麦茶么
补充说明：哺乳期奶过多可以喝大麦茶么
2023-08-02 13:06
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精选回答(1)
何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
哺乳期奶过多通常是不建议喝大麦茶的，容易加重胃肠道负担，也可能会影响乳汁的正常分泌。
1、加重胃肠道负担
大麦茶主要是由大麦炒制而成的，其中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动。如果哺乳期奶过多喝大麦茶，可能会加重胃肠道负担，从而出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体健康。
2、影响乳汁的正常分泌
大麦茶能够起到下奶的作用，能够促进乳汁的分泌。但是哺乳期奶过多，可能会导致乳汁的量减少，从而无法满足婴儿的营养需求，此时可能会影响婴儿的正常发育。
在哺乳期要注意饮食健康，可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、鲫鱼汤等，能够促进乳汁的分泌。还要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免影响身体的恢复。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
2023-08-03 01:27
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