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白癜风患者如何控制不良情绪
补充说明：白癜风患者如何控制不良情绪
2023-07-28 12:20
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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
白癜风患者一般可以通过多沟通交流、适当运动、转移注意力等方式来控制不良情绪。白癜风是一种由于皮肤黑色素细胞被破坏，导致皮肤表面出现白斑的疾病，通常与家族遗传、自身免疫系统疾病等因素有关。
1、多沟通交流
白癜风患者可能会出现皮肤长白斑、局部瘙痒等症状，患者可以多与家人朋友沟通交流，适当释放心理压力，保持心情愉悦。
2、适当运动
白癜风患者也可以适当参加户外运动，比如跑步、游泳等，能够增强自身抵抗力，还可以刺激身体分泌多巴胺，有利于改善不良情绪。
3、转移注意力
白癜风患者可以通过转移注意力的方式来改善不良情绪，可以通过听音乐、看电影等方式来转移注意力，从而改善不良情绪。
除此之外，还可以通过多沟通交流、适当倾诉等方式来缓解。如果患者病情比较严重，建议患者及时就医，可以在医生的指导下使用他克莫司软膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过心理疏导的方式来改善。
2023-07-29 02:22
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白癜风是一种难治性皮肤病，一般为局部或泛发性色素脱失，全身各部位均可发生，如眼、耳的色素细胞也可累及；因此白癜风是一个以侵犯皮肤色素为主，同时也可侵犯全身其他色素细胞的系统疾病。其主要表现为，局部皮肤呈乳白色斑，患处的毛发可正常，也可变白；但一般不痛不痒，如果白斑面积较大，在夏日暴晒后，偶尔会有烧灼感。诱发白癜风的因素有很多，如精神性诱发因素、遗传、外伤、化学物质接触频繁、内分泌失调、自身免疫因素、环境因素等引起。我国的发病率约为0.05-0.2％，随着生活节奏的加快和空气污染的加重，白癜风发病率逐年增加。
