发病时间：不清楚
经常喝红枣和枸杞的泡的水，会有什么样效果
补充说明：经常喝红枣和枸杞的泡的水，会有什么样效果
2023-08-04 12:10
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精选回答(1)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
经常喝红枣和枸杞的泡的水具有补气养血、滋补肝肾、明目、提高身体免疫力等效果。
1、补气养血
红枣和枸杞都属于中药材，红枣具有养血安神、补中益气的功效，而枸杞具有滋补肝肾、润肺明目的功效。经常喝红枣和枸杞泡的水，能够起到补气养血的效果，可以改善气血不足引起的身体乏力、面色苍白等症状。
2、滋补肝肾
枸杞具有滋补肝肾的功效，经常喝红枣和枸杞泡的水，可以改善肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。
3、明目
红枣和枸杞都具有明目的功效，经常喝红枣和枸杞泡的水，可以改善眼睛干涩、视物模糊等症状。
4、提高身体免疫力
红枣和枸杞中含有丰富的营养物质，经常喝红枣和枸杞泡的水，可以为身体补充所需要的营养。而且红枣和枸杞还具有补气养血的作用，可以提高身体的免疫力，有利于身体健康。
5、其他效果
红枣具有补脾胃、益气血的功效，而枸杞具有滋肾润肺、补肝明目的功效，经常喝红枣和枸杞泡的水，可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、大便溏稀、乏力等症状。
需要注意的是，上述情况都需控制用量，避免过量饮用，以免引起不适症状。若患者饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-08-04 20:24
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