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粉丝热量高吗

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粉丝热量高吗

补充说明:粉丝热量高吗

2024-09-25 17:24

粉丝 淀粉 葡萄糖

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

粉丝热量较高,需适量控制。
粉丝主要由淀粉制成,淀粉在体内会被分解为葡萄糖,转化为能量,因此摄入过多的粉丝可能导致热量摄入过多,不利于体重控制和健康。为了保持均衡的饮食,建议适量摄入粉丝,并结合其他低热量、高营养的食物。

2024-09-25 18:41

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