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感冒咳嗽可以吃蒸橙子吗
补充说明：感冒咳嗽可以吃蒸橙子吗
2024-05-31 15:36
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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
感冒咳嗽患者通常是可以适量食用蒸橙子的。但需要注意的是，如果对橙子过敏，则不建议食用。
蒸橙子是将新鲜橙子切开后放入碗中，加入少量盐和糖进行腌制，并在锅上蒸熟的一种食物。其具有润肺止咳、生津解渴等功效。对于患有感冒咳嗽症状的人群来说，在患病期间适当进食蒸橙子有助于缓解不适症状。因为蒸橙子中的水分含量较高，且含有丰富的维生素C和其他抗氧化物质，这些成分能够增强机体免疫力，促进病情恢复。
此外，由于蒸橙子中含有一定的糖分，因此糖尿病患者应谨慎食用，以免导致血糖波动过大。同时，胃酸过多或消化不良者也不宜过量摄入蒸橙子，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹泻等症状。
若出现持续性咳嗽或其他严重症状时，应及时就医并接受专业治疗。日常生活中应注意保暖，避免受凉，还要保持室内空气流通，以减少呼吸道感染的风险。
2024-06-05 10:22
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