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减脂吃火龙果可以吗
补充说明：减脂吃火龙果可以吗
2024-09-25 09:45
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
火龙果在减脂期间可以适量食用，有助于控制体重和减少脂肪堆积。
火龙果富含膳食纤维，有助于增加饱腹感，减少热量摄入；同时，其低糖分和高水分含量也有利于维持血糖稳定和促进新陈代谢。然而，为了减脂效果，建议选择新鲜的火龙果，避免高糖分的加工产品，并结合适量的运动和均衡的饮食计划。
2024-09-25 14:11
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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