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肾阳虚做八段锦可以吗
补充说明：肾阳虚做八段锦可以吗
2023-12-25 10:39
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精选回答(1)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
肾阳虚患者一般是可以适当做一些八段锦的。但若存在严重不适症状，则不可以盲目进行。
1.可以：八段锦是一种传统的中医健身方法，由八个动作组成，每个动作都有不同的功效和作用。对于肾阳虚患者而言，在患病期间适当的进行一些八段锦锻炼，通常能够起到促进气血运行、温补肾脏的作用。同时还可以缓解腰膝酸软、畏寒肢冷等不适症状，对病情恢复有一定的帮助作用。
2.不可以：但是需要注意的是，若病情比较严重，则不适合进行八段锦运动。因为此时可能会导致身体进一步受到损伤而不利于疾病控制。需要及时就医治疗，可以通过药物的方式来进行改善。
在日常生活中，患者还要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累以及熬夜，以免加重病情。另外，如有不适症状，建议立即就医治疗。
2024-01-22 13:44
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