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儿童如何补铁
补充说明：儿童如何补铁
2024-07-12 16:53
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精选回答(1)
吴泽霖 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：间质性肺疾病、肺炎、上呼吸道感染、胸膜疾病、白血病、淋巴瘤、贫血、紫癜性疾病、肝脏疾病、功能性胃肠病、肠道疾病、胃十二指肠疾病
提问
儿童补铁可采取口服铁剂、饮食调整、维生素补充等措施。
1.口服铁剂
口服铁剂是通过补充体内缺乏的铁元素来治疗缺铁性贫血，常用药物包括硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等。对于严重或持续的缺铁，医生可能会建议使用口服铁剂来补充，但需在医生指导下使用。
2.饮食调整
饮食调整主要是通过增加富含铁元素的食物摄入，如红肉、绿叶蔬菜等，以改善缺铁情况。合理搭配食物，如将富含维生素C的食物与含铁食物一起食用，有助于提高铁的吸收率。
3.维生素补充
维生素补充可以通过口服含有维生素C和维生素B12的营养补充剂来改善缺铁情况。维生素C和维生素B12可以促进铁的吸收和利用，从而改善缺铁性贫血的症状。
在治疗过程中，家长应密切监测孩子的症状变化，并定期进行血液检查以评估治疗效果。同时，避免与含钙、植酸等物质丰富的食物同时摄入，以减少铁的吸收障碍。
2024-07-12 17:34
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
