首页> 精神心理科> 微笑抑郁症> 微笑抑郁症> 怀疑得了微笑抑郁症不怎么开心

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

怀疑得了微笑抑郁症不怎么开心,可能是由于自身性格原因、家庭因素、社会因素、精神疾病原因所引起的,患者可以通过药物治疗、心理治疗、物理治疗的方式进行改善。

1、自身性格原因

如果患者性格内向、敏感,可能会在与他人沟通、交流时,由于自身不怎么开心,从而出现不怎么开心的情况。建议患者适当进行户外运动,如慢跑、游泳等,有助于排解压力,保持心情愉悦。

2、家庭因素

如果患者的父母等直系亲属有精神类疾病,可能会导致患者受到遗传因素的影响,从而出现不怎么开心的情况。建议患者及时就医,可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

3、社会因素

如果患者长期处于压力过大的环境中,可能会导致精神过度紧张,从而引起上述情况。建议患者可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持心情愉悦。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。

4、精神疾病

如果患者存在精神分裂症、抑郁症等疾病,可能会导致精神过度紧张,从而出现不怎么开心的情况。建议患者及时就医,可以在医生指导下使用盐酸氯丙嗪片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

5、其他疾病

此外,如果患者存在焦虑症、双相情感障碍等疾病,也可能会出现不怎么开心的情况。建议患者及时就医,根据不同的病因进行对症治疗。

在日常生活中,患者要保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。如果出现不适症状,建议患者及时就医,以免延误病情。

2023-08-26 20:31

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微笑抑郁症

“微笑抑郁症”是抑郁症的一种,是多发生在都市白领身上的一种新型抑郁倾向。患者常常为了维护自己在别人心目中的美好形象,刻意掩饰自己的情绪,强颜欢笑。这不仅仅会导致心理疾病,长此以往,还会诱发生理疾患。

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