发病时间：不清楚
羊肉跟芹菜可以一起吃吗
补充说明：羊肉跟芹菜可以一起吃吗
2024-04-29 20:32
我要咨询
精选回答(1)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
羊肉和芹菜可以同食。
羊肉富含蛋白质、脂肪、维生素B族等营养成分，而芹菜中含有的膳食纤维、维生素C以及多种矿物质。两者同食，不仅不会产生不良反应，还可以为身体提供多种所需的营养素，并促进胃肠蠕动，有利于食物的消化吸收。
对于患有高血脂症或痛风的人群而言，虽然羊肉与芹菜可以同食，但需控制摄入量以避免加重病情。
在食用羊肉和芹菜时，应注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良或影响身体健康。
2024-04-29 21:06
举报相关问题
向医生提问
健康问答
