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西梅膳食纤维果冻什么时候吃好
补充说明：西梅膳食纤维果冻什么时候吃好
a******W 2023-09-27 11:15
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医生回答(1)
杨秋密 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
西梅膳食纤维果冻一般在饭后吃比较好，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。但要注意适量食用，以免引起胃肠道不适症状。
西梅膳食纤维果冻是一种富含膳食纤维的食品，是由西梅制作而成的，其中含有大量的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。患者适当吃西梅膳食纤维果冻能够补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以预防便秘。此外，西梅膳食纤维果冻中的膳食纤维能够增加饱腹感，从而减少人体对其他食物的摄入，有利于控制体重。
西梅膳食纤维果冻中的含糖量比较高，患者过量食用可能会导致体内血糖升高，不利于身体健康。此外，对西梅过敏的人也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2023-09-27 11:15
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