发病时间：不清楚
高原反应是不是不能洗澡呀
补充说明：高原反应是不是不能洗澡呀
2024-06-06 17:01
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马希英 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：高血压糖尿病呼吸系统疾病甲状腺疾病等内科疾病
提问
高原反应一般不建议立即洗澡，以免加重不适症状。但若患者对水温控制得当，并且没有出现其不适，则可以适当洗热水澡。
高原反应是人体因快速进入海拔3000米以上地区而引起的一系列生理功能紊乱现象，通常表现为头痛、头晕、恶心呕吐等症状。由于此时身体处于缺氧状态，血管收缩会比较明显，如果在此时洗澡可能会导致血液循环加快，从而加剧上述不适症状，不利于病情恢复。但如果经过一段时间适应后，患者的症状已经有所缓解，而且在洗澡过程中能够保持室内温度适宜，同时注意避免着凉，则是可以进行淋浴或盆浴等日常清洁活动的。
对于存在高原反应的人群，在未完全适应前应尽量减少剧烈运动和体力劳动，以降低发生高原性肺水肿的风险。此外，还应注意保暖，尤其是在寒冷环境中要特别小心，以防感冒。
2024-06-07 12:13
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高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。
症状起因：高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。
就诊科室：呼吸、心血管内科
