发病时间：不清楚
每天手脚冰冷，晚上睡觉怎么也捂不热
补充说明：每天手脚冰冷，晚上睡觉怎么也捂不热
2023-08-04 12:13
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
每天手脚冰冷，晚上睡觉怎么也捂不热，可能是由于环境因素、气血不足、肾阳虚、心阳虚等原因导致。根据引起的原因不同，治疗方法也不同。
1、环境因素
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，就会导致体内的血液循环不畅，从而出现手脚冰冷、晚上睡觉不热的情况。患者可通过增添衣物、调高室内温度等方式改善。此外，还可以通过泡脚、按摩等方式促进血液循环，缓解不适症状。
2、气血不足
气血不足通常是因为患者长期不良的饮食习惯或者情绪不佳导致的，当患者气血不足时，就会导致体内的气血运行不畅，使手脚冰冷，同时还会伴有面色苍白、身体乏力、心慌等症状。患者可遵医嘱服用八珍丸、十全大补丸、归脾丸等药物治疗，同时还需要多吃一些补气血的食物，比如红枣、枸杞、桂圆等。
3、肾阳虚
如果患者长期纵欲过度，就会导致肾精亏虚，从而无法温煦机体，出现手脚冰冷、晚上睡觉不热的情况。患者可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物治疗，同时还需要节制房事，避免加重病情。
4、心阳虚
心阳虚通常是因为思虑过度、先天体质差等原因引起的，患者会出现心悸气短、面色苍白、肢体发冷等症状，还会出现上述症状。患者可在医生指导下服用柏子养心丸、参芪颗粒、心宝丸等药物进行治疗。还可通过针灸、推拿的方式进行治疗。
5、肝郁气滞
肝郁气滞通常是因为情志抑郁、过度劳累等原因引起的，患者会出现胁肋胀痛、胸闷、腹胀等症状，还会出现上述症状。患者可在医生指导下服用柴胡疏肝散、舒肝解郁胶囊、逍遥丸等药物进行治疗。还可通过针灸、推拿的方式进行治疗。
除此之外，还可能与气血瘀滞、脾胃虚弱等因素有关，建议患者及时去医院就诊，明确病因后再进行治疗。
2023-08-04 20:29
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