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大汗淋漓时能不能洗热水澡
补充说明：大汗淋漓时能不能洗热水澡
2024-05-10 18:31
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
大汗淋漓时不能洗热水澡。
大汗淋漓时洗热水澡可能引起血管扩张，增加血流量，进一步促进出汗，导致水分和电解质丢失，引起脱水和电解质失衡。
在剧烈运动后出现大汗淋漓时，也不建议立即洗热水澡，因为此时身体处于高代谢状态，洗热水澡会加速血液循环，可能导致肌肉疲劳、乳酸堆积等问题。
无论是大汗淋漓还是剧烈运动后，都应避免立即洗热水澡，以免加重身体不适。在这些情况下，适当休息、补充水分和电解质是更为重要的。
2024-05-10 19:34
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