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产后三天下奶乳房胀痛怎么办
补充说明：产后三天下奶乳房胀痛怎么办
2024-07-08 12:48
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谭玉婷 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：乳腺癌的治疗
提问
产后三天下奶乳房胀痛可以采取按摩、热敷、冷敷等方法进行治疗。
1.按摩
按摩可以采用轻柔的手法，在喂奶前或喂奶后进行。例如，用手指轻轻按压乳头周围，然后从外向内推拿。通过按摩可以刺激乳腺分泌更多的乳汁，同时也可以缓解乳房胀痛的症状。这是因为按摩能够促进血液循环，增加血液供应，从而支持乳腺功能。适用于哺乳期女性，特别是初产妇或乳汁分泌不足时，有助于提高母乳喂养的成功率。
2.热敷
使用温水袋、暖毛巾等物品对乳房进行局部加热，每次持续5-10分钟。热敷可以扩张血管，加速血液循环，减轻乳房组织水肿和疼痛。此外，它还能帮助软化硬块，促进乳汁流动。适合于因乳腺堵塞引起的乳房胀痛，特别是在哺乳前后进行热敷效果更佳。
3.冷敷
使用冰袋或冷毛巾包裹在干净布料上，轻轻放置在乳房上，每次持续数分钟。冷敷可以收缩毛细血管，减少血流量，从而减轻乳房肿胀和疼痛。它还可以起到镇静的作用，使母亲感到舒适。适用于急性乳房炎或其他炎症引起的乳房胀痛，以缓解症状并预防感染扩散。
除了上述方法外，保持良好的饮食习惯也非常重要，如多摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类等，以及适量补充维生素B族和锌元素，如全麦面包、绿叶蔬菜、坚果等。同时，注意休息，避免过度疲劳，保证充足的睡眠时间，也有助于改善乳房不适。
2024-07-08 16:14
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女性在不同时期由于生理或病理变化引起的乳房胀痛。常常分为病理性和生理性。
症状起因：常见病因：病理性胀痛常见于乳腺增生、乳腺炎和乳腺癌。生理性胀痛有以下6种原因。一、青春期乳房胀痛：女孩最早的乳房疼痛，一般9mdah;13岁发生。二、经前期乳房胀痛：这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。三、孕期乳房胀痛：由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生，乳房增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。四、产后乳房胀痛：这主要是乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。防治方法：产妇尽早哺乳。有硬结时可在哺乳前热敷并按摩硬结;也可用吸奶器吸引乳汁，促使乳腺导管通畅。五、人工流产后乳房胀痛：这是由于妊娠突然中断，体内激素水平急骤下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，造成乳腺肿块及乳房疼痛。六、性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理性变化有关。性欲淡漠或者性生活不合谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。
就诊科室：妇科
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
舍雷肽酶肠溶片
减轻一下疾病引起的肿胀和症状：手术或外伤后、慢性鼻窦炎和乳液积滞(需同时实行乳房按摩或吸乳器吸乳)。用于因支气管炎、肺结核、支气管哮喘的咯痰困难。用于麻醉后的咯痰困难。
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清肺化痰，止咳平喘。用于痰热阻肺，咳嗽气喘，胸胁胀痛，吐痰黄稠，上呼吸道感染，急性支气管炎，慢性支气管炎急性发作见上述证候者
桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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