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紧张和愤怒这两种情绪会影响人的健康吗
补充说明：紧张和愤怒这两种情绪会影响人的健康吗
2023-08-10 19:01
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
紧张和愤怒这两种情绪会影响人的健康。
1、紧张
紧张是指人在遇到某种事情时，出现的一种不自觉的心理状态，可能与个人性格、周围环境、工作压力等因素有关。患者会出现心跳加快、呼吸急促、四肢发抖等症状，严重时会导致晕厥。患者可以通过深呼吸、听音乐等方式缓解紧张的情绪。
2、愤怒
愤怒是指一种强烈的情绪反应，可能与个人性格、社会因素、生活压力等因素有关，患者会出现冲动、易怒、行为鲁莽等症状，严重时会导致精神障碍。患者可以通过跑步、跳绳等方式缓解愤怒的情绪。
建议患者保持愉悦的心情，避免过度紧张或者愤怒，如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-08-11 20:12
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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1.用于高血压、瓣膜性心脏病、先天性心脏病等急性和慢性心功能不全。尤其适用于伴有快速心室率的心房颤动的心功能不全；对于肺源性心脏病、心肌严重缺血、活动性心肌炎及心外因素如严重贫血、甲状腺功能低下及维生素B1缺乏症的心功能不全疗效差。2.用于控制伴有快速心室率的心房颤动、心房扑动患者的心室率及室上性心动过速。
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