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[男人大补壮阳吃什么食物？]
补充说明：[男人大补壮阳吃什么食物？]
a******W 2023-10-20 16:24
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医生回答(1)
堪兴立 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
[男人大补壮阳吃什么食物？]壮阳是中医的术语，指通过食物或药物补益肾气、温补肾阳，从而达到治疗肾虚证的目的。而大补壮阳的食物包括韭菜、牡蛎、羊肉等。
1.韭菜：韭菜又名起阳草，性温，味辛，归肝、肾经，具有补肾助阳的功效。适用于肾阳不足引起的腰膝酸软、阳痿遗精等症状。阴虚火旺者不宜食用；
2.牡蛎：牡蛎又称海蛎子，性微寒，味咸，归肝、胆、肾经，具有平肝潜阳、收敛固涩的功效。适用于肝阳上亢引起的头晕目眩、耳鸣耳聋等症状。脾胃虚寒者不宜食用；
3.羊肉：羊肉性热，味甘，归脾、胃、肾经，具有补中益气、温补肾阳的功效。适用于脾肾阳虚引起的畏寒肢冷、小便清长等症状。阴虚内热者不宜食用；
4.其他：此外还有肉、泥鳅、虾等食物也具有一定的壮阳作用。
需要注意的是食物只能起到辅助治疗的作用，并不能代替药物治疗疾病。如果出现不适症状建议及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
2023-10-20 16:24
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
