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奶粉里面含乳铁蛋白真的可以提高免疫力吗
补充说明：奶粉里面含乳铁蛋白真的可以提高免疫力吗
2024-06-12 17:06
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
适量摄入含有乳铁蛋白的奶粉可能有助于提高婴幼儿的免疫力，但对成年人的效果有限。
乳铁蛋白在婴幼儿中发挥重要作用，可通过与细菌竞争铁元素和抗氧化作用来增强抵抗力。但随着年龄增长，人体免疫系统逐渐完善，单纯依赖乳铁蛋白来提升免疫力可能效果不显著。因此，不同年龄段的人群对乳铁蛋白的需求和作用存在差异。
对于某些特定人群，如孕妇、哺乳期妇女或营养不良者，适当增加乳铁蛋白摄入可能有益于改善其身体状况。然而，过量摄入可能导致消化不适或其副作用。
在选择含有乳铁蛋白的奶粉时，应考虑个体需求和实际情况，并注意均衡饮食，避免单一依靠某一种营养素。
2024-06-12 18:59
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