首页> 外科> 神经外科> 脑血管病> 脑血管病日常注意什么?

脑血管病日常注意什么?

发病时间:不清楚

脑血管病日常注意什么?

补充说明:脑血管病日常注意什么?

a******W 2024-01-24 12:09

跌倒 脑血管病 血压上升 动脉硬化 高血压病 冠心病 脑动脉硬化症 便秘 脑溢血 脑卒中 脑动脉硬化 心跳加快 大便 血压 血管 腹部 芹菜 韭菜

我要咨询

其他人还在看

医生回答(1)

穆星郁 主治医师 三甲

擅长:神经外科

提问

戒烟酒。酒和烟都能使血管收缩、心跳加快、血压上升、加速动脉硬化,有高血压病、冠心病、脑动脉硬化症的人,尤应戒烟酒。保持乐观情绪,避免过于激动。避免劳累。防治便秘。大便燥结,排便用力,不但腹压升高,血压和颅内压也同时上升,极易使脆弱的小血管破裂而引发脑溢血。要预防便秘,多吃一些富含纤维的食物,如青菜、芹菜、韭菜及水果等。适当的运动及早晨起床前腹部自我保健按摩,可有效防治便秘。多喝水,维持体内有充足的水液,保持血容量。平时要养成多饮水的习惯,特别是晚睡前、晨起时,饮1-2杯温开水。注意保暖,尤其寒风细雨时,老年人不宜在室外活动。因为环境温差太大,更加易患脑卒中。根据自己的健康状况,进行一些适宜的体育锻炼,如散步,做广播体操等,以促进血液循环。老年人多有脑动脉硬化,血管壁较脆弱。跌倒时可有发生颅内血管破裂的危险。因此,行动宜谨慎小心。建议早期治疗。

2024-01-24 12:09

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊