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孕妇能不能吃海蜇
补充说明:孕妇能不能吃海蜇
a******W 2024-10-18 14:22
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孕妇可以适量吃海蜇。
海蜇是低热量、高纤维的食物,有助于促进消化和排泄,改善孕期便秘症状。但需注意的是,对海鲜过敏者以及脾胃虚寒人群不宜食用。
如果孕妇对海产品过敏,则不建议食用海蜇,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
妊娠期间,饮食应以营养均衡为主,避免过多摄入生冷或刺激性食物,如冰激凌、辣椒等,以免影响胎儿健康发育。
2024-10-18 14:22
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