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孕妇能不能喝土蜂蜜呢
补充说明：孕妇能不能喝土蜂蜜呢
2024-06-04 18:21
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
孕妇可以适量饮用土蜂蜜，但需注意避免过量摄入。建议在孕期饮食中增加富含营养的食物。
土蜂蜜是由蜜蜂采集植物花蜜酿制而成的一种天然食品，在传统医学中有润肺止咳、清热解毒等功效[1]。对于孕妇来说，适量食用土蜂蜜有助于补充能量和维生素，并且其温和的口感也适合孕期口味的变化。但是需要注意的是，由于土蜂蜜中含有一定量的糖分，因此不宜过量摄入，以免导致血糖波动或体重增长过多。
此外，如果孕妇对土蜂蜜过敏，则应禁止食用，以避免引发过敏反应如皮肤瘙痒、红肿等症状。同时还要定期进行产前检查，监测胎儿发育情况以及母体健康状况。
2024-06-05 10:42
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
