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长期喝咖啡会头疼吗
补充说明：长期喝咖啡会头疼吗
2024-06-04 18:23
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
长期过量饮用咖啡可能会导致头痛。建议减少咖啡摄入，保持适量饮水，并注意休息。
长期大量摄入咖啡因可能导致中枢神经系统过度兴奋，进而引发头痛症状。此外，咖啡中的其他成分如糖、奶制品等也可能对某些人产生不良反应，引起头痛或其他不适感。
为缓解由长期喝咖啡引起的头痛，应避免空腹饮咖啡，并控制每日摄入量不超过200毫克咖啡因。同时，可以尝试使用非处方止痛药来减轻疼痛，例如布洛芬或阿司匹林。但需要注意的是，在服用任何药物前都应咨询医生的意见，以确保安全有效。
2024-06-05 10:46
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