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孕中期可以吃红糖吗
补充说明：孕中期可以吃红糖吗
2024-09-25 10:15
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王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
孕中期适量食用红糖有益，但过量可能导致血糖波动。
红糖含有丰富的铁质和维生素B族，能够帮助孕妇补血和改善消化，对胎儿的发育也有一定的促进作用。然而，由于红糖的糖分较高，过量摄入可能导致血糖波动，不利于孕妇的血糖控制和胎儿的健康。因此，在孕中期，建议适量食用红糖，并注意血糖监测，以确保母婴的健康。
2024-09-25 14:18
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