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高血压能喝绿茶叶吗
补充说明:高血压能喝绿茶叶吗
2024-05-06 19:04
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高血压患者可以适量饮用淡化的绿茶叶水,但不宜过量。
绿茶叶中含有茶多酚、儿茶素等物质,具有抗氧化作用,有助于降低血脂和预防心血管疾病。但浓度过高的绿茶叶水可能会导致中枢神经系统的兴奋性增强,从而引起交感神经兴奋,导致血压升高。因此,建议患者在医生指导下适量饮用淡化的绿茶叶水。
对于高血压患者来说,除了饮食上的控制外,还需要注意保持规律的生活作息,避免过度劳累以及精神紧张等情况的发生,以免诱发或加重病情。
对于存在高血压病史的人群而言,在日常生活中应密切监测血压变化,并定期复查,以及时发现异常情况并采取相应措施。
2024-05-06 19:27
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