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一天一盒纯牛奶会长痘吗
补充说明：一天一盒纯牛奶会长痘吗
a******W 2024-12-27 10:01
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
一天一盒纯牛奶一般情况下不会长痘。
纯牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种矿物质元素等营养物质，适当食用可以为身体补充所需要的营养物质，有利于身体健康。但并不会影响体内的激素水平变化，也不会促进皮脂腺大量分泌油脂，因此不会诱发长痘的现象。若患者体内雄激素水平过高，则可能导致皮脂腺分泌增加，从而引起长痘现象。
一天一盒纯牛奶是否会长痘还应考虑个体差异、饮食习惯等因素。对于不同体质的人群，其对食物的吸收能力和代谢能力也有所不同，可能会影响长痘的风险。
日常生活中，建议养成良好的生活习惯，合理饮食，避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担。同时还要保持皮肤清洁卫生，勤洗脸洗澡，有助于维持正常的内分泌功能，降低长痘的概率。
2024-12-27 10:01
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
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