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月子里吃鸡蛋宝宝会胀气吗
补充说明：月子里吃鸡蛋宝宝会胀气吗
a******W 2024-10-14 09:56
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
月子期间产妇吃鸡蛋一般不会导致宝宝胀气。
虽然鸡蛋中含有一定的蛋白质、脂肪以及胆固醇等营养成分，但是其并不属于产气食物，并且上述营养物质通常也不会直接引起机体产生气体，因此不必过于担心。如果产妇在坐月子期间身体恢复较好，没有其他不适症状，可以适当进食鸡蛋，有利于补充身体所需的营养元素，有助于促进产后身体恢复。但如果产妇本身体质较差或者胃肠功能较弱，此时则不建议进食过多鸡蛋，以免加重胃肠道负担，诱发腹痛、腹泻等不适症状。
若产妇食用了容易产气的食物，如洋葱、白萝卜等，则可能导致宝宝出现胀气的现象。此外，还可能与喂奶时吞入大量空气、乳糖不耐受等因素有关。
产妇在月子期间应注意饮食均衡，避免暴饮暴食或摄入过多易产气食物。同时应密切观察宝宝的消化系统表现，如发现异常应及时就医。
2024-10-14 09:56
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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