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流行性眩晕如何调理
补充说明：流行性眩晕如何调理
2024-07-08 11:11
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
流行性眩晕可以通过生活方式调整、药物治疗、物理疗法等措施进行调理。
1.生活方式调整
建议患者保持规律作息，如早睡早起、不熬夜等；同时注意饮食均衡，增加富含维生素B族的食物摄入，如瘦肉、鸡蛋等。良好的生活习惯有助于改善血液循环，减少内耳供血不足引起的眩晕症状。充足的休息和合理的营养支持可以增强身体抵抗力，预防疾病的发生。适用于所有类型的眩晕患者，特别是那些由于生活节奏快、工作压力大导致的短暂性眩晕。
2.药物治疗
常用药物包括美克洛嗪、地芬尼多等抗组胺药，以及甲钴胺、腺苷钴胺等神经营养素。这些药物通过阻断前庭神经传导路径中的乙酰胆碱受体，从而减轻眩晕感。此外，神经营养素能够促进受损的神经细胞修复，提高其功能。对于由内耳病变、前庭神经炎等引起的持续性或反复发作的眩晕有效，但需遵医嘱使用。
3.物理疗法
物理疗法主要包括头部按摩、颈椎牵引等，可配合针灸、推拿等中医理疗方法。这些方法旨在缓解颈部肌肉紧张，改善血液循环，从而减轻眩晕症状。通过刺激特定穴位，可以调节神经系统功能，达到止晕目的。适用于因颈源性眩晕、椎基底动脉供血不足等原因引起的眩晕，尤其适合长期伏案工作者。
在日常生活中，应尽量避免长时间低头看手机或电脑，以减少颈部负担，防止加重眩晕症状。
2024-07-08 16:04
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眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍，是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转，少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕);也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏)，病因较复杂。
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