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小孩能吃海参吗的功效与作用
补充说明:小孩能吃海参吗的功效与作用
2024-04-29 20:27
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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
小孩可以适量吃海参,但不宜过量。
海参含有丰富的蛋白质、多种维生素和微量元素,能够为儿童提供必需的营养素,支持其生长发育。此外,海参中的不饱和脂肪酸有助于维持心血管健康,而DHA则对大脑和视力发育有益。但是,由于海参属于高蛋白食物,过多摄入可能增加肾脏负担,因此不宜过量食用。
如果孩子对海鲜过敏或存在消化吸收障碍等问题,则不能进食海参。因为这些情况下进食海参可能会引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状,严重时甚至可能导致呼吸困难。
在给小孩喂养海参时,需注意控制摄入量,并观察是否出现不良反应。同时,建议在医生指导下,确保孩子的饮食均衡,避免偏食挑食,以满足其不同阶段的生长需求。
2024-04-29 21:01
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