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【有肝病的人要忌口三样食物？】
补充说明：【有肝病的人要忌口三样食物？】
a******W 2023-09-04 17:08
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医生回答(1)
夏宁 主治医师 三甲
擅长：肝病科
提问
【有肝病的人要忌口三样食物？】肝脏是人体最大的代谢器官，有一定的解毒、分泌胆汁的功能，有助于机体的新陈代谢。有肝病的人要忌口的三样食物，包括高脂肪类、高糖类、高盐类，以及高蛋白类食物。
1、高脂肪类：如油炸食品、肥肉、奶油等，因为高脂肪食物会增加肝脏的代谢负担，容易导致脂肪在肝脏沉积，加重肝脏的脂肪化。此外，进食过多的高脂肪食物，还可能会造成血脂升高，导致脂肪肝，不利于肝病的恢复;
2、高糖类：如蔗糖、葡萄糖、果糖等，因为高糖类食物进入体内以后，需要经过肝脏代谢，可增加肝脏的负担，且高糖类食物可刺激胰岛素过度分泌，而胰岛素会促进脂肪的分解，也会加重肝脏的脂肪化;
3、高盐类：如腌制的咸菜、酱菜、烧烤等，因为高盐类食物可造成体内水钠潴留，增加肝脏的负担，可对肝脏造成损害;
4、高蛋白类：如牛奶、鸡蛋等，高蛋白类食物中含有大量的蛋白质，而肝脏是合成白蛋白的主要场所，肝病患者可造成白蛋白合成障碍，进而导致低蛋白血症，加重肝脏的负担。
有肝病的人，除了要注意上述三种食物的摄入外，还要注意不抽烟、不饮酒，平时要注意规律作息，避免熬夜，还要加强体育锻炼，以增强身体抵抗力。如果出现肝病的症状，建议及时到医院就诊，以免耽误病情。
2023-09-04 17:08
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