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尿酸高能吃黑凉粉吗
补充说明：尿酸高能吃黑凉粉吗
2024-09-25 17:09
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
尿酸高适量食用黑凉粉。
黑凉粉主要由绿豆淀粉制作而成，其中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘症状。但黑凉粉中的嘌呤含量较高，因此尿酸高的人群在食用时应适量控制，避免过量摄入导致尿酸水平升高。建议在饮食上注意均衡，避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，同时增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入，有助于维持尿酸水平的稳定。
2024-09-25 18:28
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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